Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Białołęka

KATALOG KSIĘGOZBIORU CZYTELNI NAUKOWEJ NR XX

Przeszukiwanie po indeksie:

Znaleziono 52 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy

Zmiana sposobu wyświetlania:

O czym kłamią myśli

Maliszewska, Iza

Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023.

zobacz szczegóły

Odrzucenie : jak sobie radzić z brakiem akceptacji

"Jak sobie radzić z brakiem akceptacji "

Adaszyńska-Blacha, Agata

zobacz szczegóły

Perfekcyjni do bólu : jak uwolnić się od perfekcjonizmu...

Tytuł oryginału: "Perfectly hidden depression : how to break free from the perfectionism that masks your depression".

Rutherford, Margaret Robinson

zobacz szczegóły

Pewna siebie kobieta

Tytuł oryginału: "Confidence code : the science and art of self-assurance - what women should know".

Kay, Katty

Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021.

zobacz szczegóły

Po co światu psychoterapia

Barbaro, Bogdan

zobacz szczegóły

Po prostu spokój : jak dobrze żyć po stoicku

"Jak dobrze żyć po stoicku "

Seidler, Paulina Felicja

Warszawa : Zwierciadło, 2022.

zobacz szczegóły

Projekt: promienność : 12-tygodniowy plan self-care, rozbudzenia...

Tytuł oryginału: "Radical radiance : 12 weeks of self-love rituals to manifest abundance, beauty, and joy".

Kim, Angela Jia

Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2023.

zobacz szczegóły

Przemiana feniksa : 12 cech ludzi sukcesu, które pomogą ci się...

Tytuł oryginału: "Phoenix transformation : 12 qualities of high achievers to reboot your career and life".

Tracy, Brian

zobacz szczegóły

Przewodnik po emocjach : jak lepiej rozumieć własne uczucia

"Jak lepiej rozumieć własne uczucia "

Cyklińska, Anna

Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2022.

zobacz szczegóły

Przytul swoje wewnętrzne dziecko

Sitkowska, Sylwia

zobacz szczegóły

Sens życia

Kamińska, Justyna

zobacz szczegóły

Silna psychika : poradnik wzmacniania odporności psychicznej na...

"Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy "

Ryżak, Zbigniew

zobacz szczegóły

Siła emocji : jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie...

Tytuł oryginału: "Master your emotions : a practical guide to overcome negativity and better manage your feelings,".

Meurisse, Thibaut

zobacz szczegóły

Siła rezyliencji : jak poradzić sobie ze stresem, traumą i...

Tytuł oryginału: "Resilience workbook : essential skills to recover from stress, trauma, and adversity".

Schiraldi, Glenn R

Sopot : GWP, 2022.

zobacz szczegóły

Spokojna pewność siebie

Tytuł oryginału: "Calmfidence : how to trust yourself, tame your inner critic, and shine in any spotlight,".

Stark, Patricia

Warszawa : Zwierciadło, 2022.

zobacz szczegóły

Strażniczka swoich granic : jak być wierną sobie, by wreszcie żyć...

Tytuł oryginału: "Boundary boss : the essential guide to talk true, be seen, and (finally) live free,".

Cole, Terri

Kraków : Otwarte, 2022.

zobacz szczegóły

Toksyczne matki

Alderete, Hannah

Warszawa : Muza, 2023.

zobacz szczegóły

Toksyczni : jak radzić sobie w trudnych relacjach

Tytuł oryginału: "Toxic people : dealing with dysfunctional relationships,".

Cantopher, Tim

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2023.

zobacz szczegóły

Trauma : niewidzialna epidemia : jak ją oswoić

Tytuł oryginału: "Trauma : the invisible epidemic : how trauma works and how we can heal from it".

Conti, Paul

Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2023.

zobacz szczegóły

Tu jest moja granica

Tytuł oryginału : "Bis hierher und nicht weiter : wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen".

Sellin, Rolf

Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023.

zobacz szczegóły

Twój umysł to potęga

Tytuł oryginału: "Self-healing mind : an essential five-step practice for overcoming anxiety and depression, and revitalizing your life,".

Brown, Gregory Scott

Poznan´ : Filia, 2023.

zobacz szczegóły

Ucieczka przed życiem w pełni : jak przestać odwlekać i zacząć...

"Jak przestać odwlekać i zacząć żyć "

Ziopaja, Natalia

Kraków : Znak koncept, 2023.

zobacz szczegóły

Ukoić siebie : czyli Jak oswoić lęk i traumę

"Jak oswoić lęk i traumę "

Woydyłło, Ewa

zobacz szczegóły

Vibe check : bądź najlepszą wersją siebie : dziennik kreatywny

Tytuł oryginału: "Vibe check : be your best you : a creative journal".

Tartakovsky, Margarita

zobacz szczegóły

1 2 3

Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BIAŁOŁĘKA m.st. Warszawy

KATALOG

STATYSTYKI

KATALOG KSIĘGOZBIORU CZYTELNI NAUKOWEJ NR XX